Як самостійно шукати роботу на новому місці: поради для ВПО

У непростий період важливо залишатися стресостійкими та приділяти достатньо уваги своєму психічному здоров’ю. Варто навчитися розпізнавати основні ознаки стресу, серед яких головний біль, біль у шиї та плечах, біль у грудях, біль у спині, відсутність апетиту, "клубок у горлі", розлади шлунку, напружені м’язи.

СтресостійкістьФото: happymonday.ua

Стрес тримає нас на гачку, а тому варто опанувати техніки уповільнення і відчуття свого тіла. Важливо зосередитися на тому, чим займаєтесь зараз, відключити емоції та включитися в активне життя. Знизити стрес допоможуть люди, які розділяють ваші цінності. А тому треба подбати про комфортне оточення. Проявляючи доброту, ви накопичите енергію для допомоги іншим.

Розвантажитися допоможе навичка "Створюємо простір", у який складатимемо всі емоції, які заважають здоровому життю — важкі думки та переживання. Тут важливо пам’ятати, що все згодом змінюється, і після поганої погоди завжди роз’яснюється.

Планування часуФото: wonder-web.com.ua

В умовах кризових ситуацій, фахівці радять пошук роботи сприймати як окрему діяльність. Декілька годин на день варто виділяти моніторингу вакансій, розсиланню резюме та  підготовці до співбесід.

Важливо зосередитися на своїх професійних та персональних навичках, врахувати досвід роботи за місцем постійного проживання.

Пошук роботиФото: jobs.ua

Визначитися, чи є бажання продовжувати свою професійну діяльність у тому ж напрямку і зрозуміти наскільки це можливо на новому місці.

Оберіть вакансії на яких ви готові працювати, формат співпраці та місце розташування підприємства.

Шанс потрапити на співбесіду дарує добре прописане резюме або портфоліо для творчих працівників. На платформах пошуку роботи його можна генерувати автоматично, просто заповнивши свої дані. Але великою помилкою є розсилання однакового резюме для всіх роботодавців.

Створення резюмеФото: pozovna.in.ua

Більш цінується резюме, яке складене під конкретну організацію. Звичайно, що основні відомості будуть сталими: особиста інформація, освіта, навчальні заклади, стаж роботи. Однак роботодавець оцінить ваш досвід, яким ви володієте відповідно до вимог своєї вакансії.

Шукачі роботи часто вказують у резюме обов’язки, які виконували на попередній роботі. Їх краще замінити своїми досягненнями і здобутками. Можна не лише перелічити компанії, де ви раніше працювали, а й окреслити свою сферу відповідальності в кожній з них.

Обравши компанію, де ви б хотіли працювати, бажано ознайомитись із її історією, а в резюме вказати, які цінності цієї організації ви розділяєте. Ця інформація стане в нагоді, якщо за результатами розгляду резюме, вас запросять на співбесіду. Тобто успішне резюме має бути унікальним для кожної вакансії.

Перед відправкою роботодавцю резюме треба перевірити на наявність лексичних і граматичних помилок. Виправити їх за допомогою он-лайн сервісів, ще раз прочитати текст, щоб залишити тільки ту інформацію, яка відповідає обраній вакансії. Важливо, щоб документ був у зручному для читання форматі й по об’єму займав одну, максимум дві сторінки. Додаткову інформацію про своє хобі, політичні чи релігійні вподобання варто уникати, або залишити тільки в тому випадку, якщо цього вимагає вакансія.

Якщо резюме занадто довге, то інформацію треба поділити на підзаголовки, щоб основні моменти не загубилися в тексті. Резюме має містити один, або два контакти шукача роботи, зазвичай це активний номер мобільного телефону та електронна пошта.

У пошуку роботи зайвої активності не буває. Тут можна використовувати всі можливі он-лайн платформи, контакти знайомих, соціальні мережі, оголошення в друкованих медіа.

Пошук роботиФото: don.dcz.gov.ua

Відгукнувшись в інтернеті на вакансію, не треба чекати. Якщо робота дійсно потрібна, то в компанію можна відправити листа про своє бажання бути корисним організації-роботодавцю. Адресу електронної пошти завжди можна знайти на офіційних сайтах установ.

Державна служба зайнятостіФото: biloteg.org.ua

На час пошуку роботи вагому підтримку може надати служба зайнятості України. Мати офіційний статус безробітного та займатися самостійним пошуком роботи можна паралельно, однак державний орган допоможе вирішити багато проблем, які виникають у людини через надзвичайні ситуації, що відбулися в її житті.

Дуже часто внутрішньо-переміщена особа не може надати повний пакет документів, який необхідний для отримання статусу безробітного. При переїздах люди втрачають паперові оригінали, або ж вони можуть залишатися в кадровій службі колишнього роботодавця, працівник не завжди має змогу розрахуватися і забрати трудову книжку в організації, де раніше працював.

Мають місце й не поодинокі ситуації, коли з тимчасово-окупованою територією немає інтернет- зв’язку, і тому бухгалтерська служба не може вчасно внести в державні реєстри інформацію про заробітню плату працівника перед повномасштабним вторгненням або про стан трудових відносин. Через це працівники втрачають частину трудового стажу. Вирішити всі ці проблеми можна, звернувшись до Центру зайнятості за місцем реєстрації ВПО.

Для реєстрації в службі зайнятості треба надати паспорт, або інший документ, що посвідчує особу, довідку з індивідуальним податковим номером, трудову книжку, документи про освіту, військовий квиток або обліковий документ. У разі відсутності у ВПО одного або декількох оригіналів, служба зайнятості бере з державних реєстрів інформацію про періоди страхового стажу, трудової діяльності та розміри заробітної плати.

Однак інколи ця інформація відсутня і  у державних реєстрах, особливо коли територія колишнього працевлаштування була довгий час окупована й бухгалтерська служба не мала змоги вчасно подавати звітність. У такому випадку особі призначається допомога в мінімальному розмірі, встановленому законодавством на випадок безробіття.

Після надходження необхідних відомостей із вищезазначених реєстрів розмір допомоги по безробіттю перераховується відповідно до законодавства України. Якщо ж через окупацію або бойові дії, людина не мала змоги припинити трудові відносини з роботодавцем, то відповідну заяву про звільнення вона може подати до Центру зайнятості за місцем реєстрації ВПО.

Ольга Полтавець

"Публікація підготовлена в рамках проєкту Української Асоціації Медіа Бізнесу (УАМБ) "Підтримка місцевих незалежних ЗМІ в Україні під час війни". Цей проект реалізується УАМБ в рамках загальної стратегії ЮНЕСКО для сектору комунікації та інформації в Україні, що фінансується Японією. ЇЇ зміст є виключною відповідальністю Української Асоціації Медіа Бізнесу та не передбачає висловлення будь-якої думки з боку ЮНЕСКО".

Слідкуйте за нами в Facebook!

Там ми розказуємо про все, чим живе наше місто і район!

Можливості для ВПО: пошук роботи, ваучер на навчання та відкриття власної справи

Цікавить робота: контакти куди звертатися на Харківщині